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1. 毛豆洗净、晾干。香菇洗净切丁。
2. 里脊肉洗净切丁。放两勺料酒一点生抽腌制十分钟,再倒入适量的生粉,能覆盖住所有的肉就好(如果喜欢口感润滑一点还可以再放蛋清,懒就算了……)搅匀上劲。
3. 锅烧热一点点油,可以先下肥肉炸出油花,再倒入肉丁,大火快炒至肉变色即可。捞出备用。
4. 用上一步的油。倒入2勺郫县豆瓣炒香,喜欢吃辣的可以多放些。放入毛豆翻炒。毛豆不容易熟,要多炒一会儿,大概3-4分钟。
5. 倒入香菇、肉丁继续翻炒。锅太干可以沿锅边加一点点水或高汤。加一点耗油和盐,因为豆瓣酱是咸的也不需要放太多其他调料,即可起锅。
6. 炸出的油渣可以用来炒素菜,再做一个番茄蛋汤,就是一桌简单懒人菜了。
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1. 里脊肉切2cm见方小丁,用蛋清、玉米淀粉、啤酒腌制10分钟待用
2. 红杭椒切圈,姜蒜切米,香菇泡发洗净去蒂切丁待用
3. 坐锅烧水,加少许盐、油,毛豆过水至青翠
4. 坐锅起油,下红杭椒、姜蒜、香菇丁炒香
5. 下肉丁,翻炒至肉丁变色定型
6. 下毛豆,加盐调味,翻炒2分钟
7. 下自制鲜辣粉、花椒油,翻炒均匀出香
8. 淋蒸鱼豉油,翻炒均匀出香,起锅即可
以上就是小编为大家介绍的[图解]毛豆炒肉丁咸菜的做法 的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注宽屏壁纸网!
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